Bollywood Workout

Oavsett om du är en Bolly-nybörjare eller en Bolly-babe, dessa tutorials har något för alla. Filmerna lär roliga rutiner till populära Bollywood låtar i en steg för steg och lätt att följa format. Det är också en hög kaloriförbränning träning som är effektivt och roligt!

  Nästan 4 timmars dansinstruktionsfilm med 8 x 20 minuters uppsättningar av Bollywood cardio för att få dig i form. Alla danser bryts ner och förklarade helt enkelt för dig att bemästra.

Dessa fantastiska app videor inkluderar indiska gester, Bollywood danssteg och tekniker i alla uttrycks kroppsspråk som används i Bollywood dans. Med de 20 minuters dans-along rutiner kommer du att lära och träna ett brett utbud av Bollywood steg och kombinationer som sträcker sig långt bortom grunderna.

Om du någonsin nervös om att gå till en Bollywood, Zumba eller Shabam danslektion eftersom du inte visste de rörelser, är detta app för dig. Det kommer att motivera och inspirera dig att känna dig säker om att lära sig något nytt.

Inte bara kommer du behärskar nya färdigheter, och lära sig att dansa som din favorit Bollywood stjärnor men du kommer också gå ner i vikt och ton och forma din kropp och samtidigt ha roligt.